Psicóloga Clínica - CRP 06/141365
Heloise Lopes
"A voz do inconsciente é sutil, mas ela não descansa até ser ouvida." (Sigmund Freud)
- Atendimento Particular para Adultos
- Psicoterapia On-line e Presencial
- Abordagem Psicanalítica
5 Estrelas no Google meu Negócio
Sobre Mim
Olá, sou a Heloise Lopes
Sou psicóloga formada pela Pontifícia Universidade Católica de Campinas (PUC Campinas). Fiz intercâmbio acadêmico no Instituto Superior Manuel Teixeira Gomes (ISMAT Portugal) e sou especialista em Transtornos Alimentares pela Pontifícia Universidade Católica do Rio de Janeiro (PUC Rio)
Tenho mais de cinco anos de experiência em psicologia clínica e estou em constante estudo e atualização. Meu objetivo como psicóloga é promover mudanças, romper padrões disfuncionais e proporcionar mais qualidade de vida.
No atendimento psicológico você terá um ambiente de acolhimento, escuta sem julgamentos e poderá se desenvolver em temas como: resolução de conflitos, tomada de decisões, comunicação mais assertiva, melhora da ansiedade, autoestima, promoção de relações mais saudáveis e melhora da saúde mental.
Áreas de Atendimento
Atendimento Psicológico Presencial e On-line
A psicanálise estuda o inconsciente e tem como objetivo principal resolver problemas com raízes no passado. Grande parte do que vivemos (emoções, impulsos e crenças) tem origem no nosso inconsciente e muitas vezes não é visível pela mente consciente.
Por exemplo: lembranças traumáticas ficam nesse inconsciente, como se estivessem “bloqueadas”, porém continuam ativas e exercem influência na nossa vida hoje. Pela fala do paciente pode-se entrar em contato com esses conteúdos que fogem de sua compreensão, mas que influenciam na sua forma de agir, pensar e sentir.
Relacionamentos
Não é o amor que sustenta o relacionamento. É a forma de se relacionar que sustenta o amor.
Como você tem se relacionado? E como você tem aceitado que o outro se relacione com você?
Para um relacionamento ser saudável e funcional é necessário muitas coisas, e dentre elas ressalto a habilidade de se comunicar.
Se comunicar de forma assertiva impacta diretamente na saúde do relacionamento. A forma que você se comunica está conectada com a forma que você pensa, sente e se comporta.
Essa, entre outras habilidades, podem ser lapidadas no processo terapêutico.
Desenvolvimento Pessoal
A terapia te ajuda a melhorar seus comportamentos, hábitos, pensamentos, conhecer seus limites, compreender suas emoções, além de promover mais autoconhecimento e inteligência emocional.
Desenvolver inteligência emocional impactará diretamente na sua rotina e nos desafios enfrentados no dia-a-dia, podendo aumentar seu nível de resiliência, sua habilidade de crescimento e melhorar a autoconfiança.
Emagrecimento
A terapia é um pilar importante no processo de emagrecimento pois é através dela que o paciente descobre a razão por trás de um comportamento alimentar alterado, melhora a fome emocional, aprende a nomear as emoções, trata a causa do problema (não só os sintomas), adquire mais autoconhecimento e com isso tem mais chance de manter um peso saudável a longo prazo.
Ansiedade
A ansiedade pode se manifestar de diferentes formas, tais como: procrastinação, perfeccionismo, irritabilidade constante, perda de concentração, pensamentos repetitivos, preocupação em excesso, choro sem motivo aparente, entre outros.
Atualmente o tratamento mais eficaz para a melhora da ansiedade é a psicoterapia.
Através de uma escuta qualificada e um ambiente acolhedor, você pode obter melhora significativa nessa questão que é tão frequente nos dias de hoje.
Autoestima
Sabia que autoestima não está ligada apenas a aparência física?
A autoestima é composta por quatro pilares:
1- Autoconceito: o que você pensa sobre si mesmo(a).
2- Autoimagem: opinião que você tem sobre sua aparência.
3- Autorreforço: o quanto você se premia e se gratifica.
4- Autoeficácia: quanta confiança você deposita em si mesmo(a).
Na terapia iremos trabalhar e desenvolver os pilares que forem necessários para fortalecer a sua autoestima.
Depressão
Sentimento de vazio e apatia. Um vazio que ocupa um espaço imenso. Ocupa, atrapalha e causa inquietação.
O tratamento para a depressão é a psicoterapia, podendo também ser aliada ao tratamento psiquiátrico.
O processo terapêutico permitirá um olhar profundo para dentro de si mesmo(a) lhe proporcionando acolhimento e autoconhecimento para lidar com suas questões. Você não precisa, e nem deve passar por isso sozinho(a).
Como funciona aPsicoterapia?
Cada pessoa que inicia a terapia é única e sua individualidade sempre será respeitada e acolhida.
Trabalho de forma individualizada a partir da história de cada um, ajudando cada paciente a entender seus pensamentos, sentimentos, crenças e mecanismos de defesa que os impedem de atingir seus objetivos.
A terapia lhe proporcionará maior autoconhecimento, tomada de decisões mais assertivas, melhora na relação com você mesma(o) e nos seus relacionamentos familiares, profissionais, amoroso, de amizade, entre outros.
Além de ser o tratamento para transtornos, fobias, ansiedade, estresse, depressão, traumas e diversas outras questões.
Fazer terapia é um gesto de autocuidado e amor.
Fazer terapia é cuidar da sua mente, emoções, sentimentos, comportamentos e se tornar mais forte para enfrentar os desafios da vida.
É descobrir caminhos que não haviam sido pensados antes, e promover pequenas mudanças que geram grandes resultados. É olhar para sua história e conseguir se acolher, fazer as pazes com o que não pode ser mudado e se desenvolver para ajustar o que for necessário para ter mais qualidade de vida.
Vantagens do Atendimento Online
De acordo com o Conselho Federal de Psicologia, a terapia online tem a mesma eficácia da terapia presencial, além da praticidade e vantagens que ela oferece, como:
Mais tempo livre
Te poupa tempo e dinheiro com deslocamentos.
Liberdade geográfica
Você pode fazer a sessão de qualquer lugar do mundo.
Comodidade e praticidade
Você é atendido(a) no conforto do seu lar.
Sigilo e segurança
Tem mesma qualidade do atendimento presencial.
Depoimentos dos Pacientes
Informações deContato
Se você busca um espaço acolhedor e sem julgamentos, para falar sobre suas angústias, medos, preocupações e tudo o que achar necessário, você encontrou!
- (19) 98736-6067
- Rua Joaquim Novaes, 255, Cambuí, Campinas-SP
- psicologa.heloiselopes@gmail.com
A terapia te ajuda a melhorar seus comportamentos, hábitos, pensamentos, conhecer seus limites, compreender suas emoções, além de promover mais autoconhecimento e inteligência emocional.
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