Psicóloga Clínica - CRP 06/141365
Heloise Lopes
"A voz do inconsciente é sutil, mas ela não descansa até ser ouvida." (Sigmund Freud)
- Atendimento Particular para Adultos
- Psicoterapia On-line e Presencial
- Abordagem Psicanalítica
5 Estrelas no Google meu Negócio
Sobre Mim
Olá, sou a Heloise Lopes
Sou psicóloga formada pela Pontifícia Universidade Católica de Campinas (PUC Campinas). Fiz intercâmbio acadêmico no Instituto Superior Manuel Teixeira Gomes (ISMAT Portugal), sou especialista em Transtornos Alimentares pela Pontifícia Universidade Católica do Rio de Janeiro (PUC Rio) e membro da Sociedade Brasileira de Transtornos Alimentares (SoBraTA).
Tenho mais de cinco anos de experiência em psicologia clínica e estou em constante estudo e atualização. Meu objetivo como psicóloga é promover mudanças, romper padrões disfuncionais e proporcionar mais qualidade de vida.
No atendimento psicológico você terá um ambiente de acolhimento, escuta sem julgamentos e poderá se desenvolver em temas como: resolução de conflitos, tomada de decisões, comunicação mais assertiva, melhora da ansiedade, autoestima, promoção de relações mais saudáveis e melhora da saúde mental.
Áreas de Atendimento
Atendimento Psicológico Presencial e On-line
A psicanálise estuda o inconsciente e tem como objetivo principal resolver problemas com raízes no passado. Grande parte do que vivemos (emoções, impulsos e crenças) tem origem no nosso inconsciente e muitas vezes não é visível pela mente consciente.
Por exemplo: lembranças traumáticas ficam nesse inconsciente, como se estivessem “bloqueadas”, porém continuam ativas e exercem influência na nossa vida hoje. Pela fala do paciente pode-se entrar em contato com esses conteúdos que fogem de sua compreensão, mas que influenciam na sua forma de agir, pensar e sentir.
Relacionamentos
Não é o amor que sustenta o relacionamento. É a forma de se relacionar que sustenta o amor.
Como você tem se relacionado? E como você tem aceitado que o outro se relacione com você?
Para um relacionamento ser saudável e funcional é necessário muitas coisas, e dentre elas ressalto a habilidade de se comunicar.
Se comunicar de forma assertiva impacta diretamente na saúde do relacionamento. A forma que você se comunica está conectada com a forma que você pensa, sente e se comporta.
Essa, entre outras habilidades, podem ser lapidadas no processo terapêutico.
Desenvolvimento Pessoal
A terapia te ajuda a melhorar seus comportamentos, hábitos, pensamentos, conhecer seus limites, compreender suas emoções, além de promover mais autoconhecimento e inteligência emocional.
Desenvolver inteligência emocional impactará diretamente na sua rotina e nos desafios enfrentados no dia-a-dia, podendo aumentar seu nível de resiliência, sua habilidade de crescimento e melhorar a autoconfiança.
Emagrecimento
A terapia é um pilar importante no processo de emagrecimento pois é através dela que o paciente descobre a razão por trás de um comportamento alimentar alterado, melhora a fome emocional, aprende a nomear as emoções, trata a causa do problema (não só os sintomas), adquire mais autoconhecimento e com isso tem mais chance de manter um peso saudável a longo prazo.
Ansiedade
A ansiedade pode se manifestar de diferentes formas, tais como: procrastinação, perfeccionismo, irritabilidade constante, perda de concentração, pensamentos repetitivos, preocupação em excesso, choro sem motivo aparente, entre outros.
Atualmente o tratamento mais eficaz para a melhora da ansiedade é a psicoterapia.
Através de uma escuta qualificada e um ambiente acolhedor, você pode obter melhora significativa nessa questão que é tão frequente nos dias de hoje.
Autoestima
Sabia que autoestima não está ligada apenas a aparência física?
A autoestima é composta por quatro pilares:
1- Autoconceito: o que você pensa sobre si mesmo(a).
2- Autoimagem: opinião que você tem sobre sua aparência.
3- Autorreforço: o quanto você se premia e se gratifica.
4- Autoeficácia: quanta confiança você deposita em si mesmo(a).
Na terapia iremos trabalhar e desenvolver os pilares que forem necessários para fortalecer a sua autoestima.
Depressão
Sentimento de vazio e apatia. Um vazio que ocupa um espaço imenso. Ocupa, atrapalha e causa inquietação.
O tratamento para a depressão é a psicoterapia, podendo também ser aliada ao tratamento psiquiátrico.
O processo terapêutico permitirá um olhar profundo para dentro de si mesmo(a) lhe proporcionando acolhimento e autoconhecimento para lidar com suas questões. Você não precisa, e nem deve passar por isso sozinho(a).
Como funciona aPsicoterapia?
Cada pessoa que inicia a terapia é única e sua individualidade sempre será respeitada e acolhida.
Trabalho de forma individualizada a partir da história de cada um, ajudando cada paciente a entender seus pensamentos, sentimentos, crenças e mecanismos de defesa que os impedem de atingir seus objetivos.
A terapia lhe proporcionará maior autoconhecimento, tomada de decisões mais assertivas, melhora na relação com você mesma(o) e nos seus relacionamentos familiares, profissionais, amoroso, de amizade, entre outros.
Além de ser o tratamento para transtornos, fobias, ansiedade, estresse, depressão, traumas e diversas outras questões.
Fazer terapia é um gesto de autocuidado e amor.
Fazer terapia é cuidar da sua mente, emoções, sentimentos, comportamentos e se tornar mais forte para enfrentar os desafios da vida.
É descobrir caminhos que não haviam sido pensados antes, e promover pequenas mudanças que geram grandes resultados. É olhar para sua história e conseguir se acolher, fazer as pazes com o que não pode ser mudado e se desenvolver para ajustar o que for necessário para ter mais qualidade de vida.
Vantagens do Atendimento Online
De acordo com o Conselho Federal de Psicologia, a terapia online tem a mesma eficácia da terapia presencial, além da praticidade e vantagens que ela oferece, como:
Mais tempo livre
Te poupa tempo e dinheiro com deslocamentos.
Liberdade geográfica
Você pode fazer a sessão de qualquer lugar do mundo.
Comodidade e praticidade
Você é atendido(a) no conforto do seu lar.
Sigilo e segurança
Tem mesma qualidade do atendimento presencial.
Depoimentos dos Pacientes
Informações deContato
Se você busca um espaço acolhedor e sem julgamentos, para falar sobre suas angústias, medos, preocupações e tudo o que achar necessário, você encontrou!
- (19) 98736-6067
- Rua Joaquim Novaes, 255, Cambuí, Campinas-SP
- psicologa.heloiselopes@gmail.com
A terapia te ajuda a melhorar seus comportamentos, hábitos, pensamentos, conhecer seus limites, compreender suas emoções, além de promover mais autoconhecimento e inteligência emocional.
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